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Milder Wirsing-Smoothie

Hier ist ein schöner Winter-Wirsing-Smoothie...

1 kleiner Wirsing (ca. 140 g)
1 Kiwi gold (90 g)
1 Sharonfrucht (250 g)
knapp ½ l Wasser


Auf eineinen zarten elfenbeinfarbenen Smoothie dürfen wir uns freuen. Er ist mild und cremig und doch auch etwas gehaltvoll und kräftig durch den Wirsing. Auch beim Wirsing ist es empfehlenswert, die harten Strunkteile zu entfernen. Ein rundum gelungener Smoothie der auch nicht zu süß ist.


Details

  • Rezept-Nr:: 262
  • Kreation vom: Montag, 21 November 2011
  • Farbe: elfenbein
Gudrun Neubauer

Gesund ist mein Hobby!

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