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Löwenzahn-Bananen-Orangen-Smoothie

Fein und köstlich angenehm bitter...

1 handvoll Löwenzahn (40 g)
2 kleine Bananen (110 g)
2 kleine Saftorangen (170 g)
1 Apfel (135 g)
2 EL Leinsamen (25 g)
knapp 1/2 l Wasser


Erstaunlich angenehm im Geschmack ist dieser Löwenzahn-Smoothie. Da Wildkräuter sehr intensiv und gehaltvoll sind, reicht es, für den Anfang einmal nur 30 - 50 g zu verwenden. Anderfalls wird der Smoothie zu herzhaft und streng und keiner will ihn mehr trinken. Jetzt im Frühjahr sollte man so oft wie möglich die jungen Löwenzahnblätter nehmen, sie sind so überragend wertvoll.



Hier finden Sie hilfreiche Tipps für gelungene Smoothies:

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Details

  • Rezept-Nr:: 384
  • Kreation vom: Dienstag, 03 April 2012
  • Farbe: schilfgrün
Gudrun Neubauer

Gesund ist mein Hobby!

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