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Kiwi-Bananen-Smoothie

Ein leckerer hellgrüner Fruchtsmoothie...

4 Kiwis - diesmal geschält (365 g)
2 Bananen (190 g)
1 Marcuja (40 g)
Saft von 1 Zitrone
2 Teel. Gerstengraspulver
Ca. 250 g Eiswürfel
Zum Verdünnen bzw. Abschmecken: 1 Glas Apfelsaft


Cremig und ein bisschen "kratzig" im Hals ist dieser schöne hellgrüne süß-säuerliche Fruchtsmoothie mit viel Kiwi-Fruchtfleisch. Für Grüne Smoothies schäle ich die Kiwis nicht, hier für diesen feinen Fruchtsmoothie schon, er behält dann die zartere Farbe. Wie  bei den meisten Fruchsmoothies habe ich auch hier Maracuja dazugegegeben, denn sie sorgt für ein umwerfend leckeres Aroma. Je nach dem wie flüssig man den Smoothie haben möchte, gibt man mehr oder weniger Eiswürfel bzw. Wasser dazu. Ich habe hier zur Abrundung noch etwas Apfelsaft dazugegeben.




Hier finden Sie hilfreiche Tipps für gelungene Smoothies:

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Details

  • Rezept-Nr:: 408
  • Kreation vom: Mittwoch, 16 Mai 2012
  • Farbe: kiwigrün
Gudrun Neubauer

Gesund ist mein Hobby!

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